自然豊かな蓼科では、季節に応じたスポーツやアクティビティが年間通して充実しています。
さまざまな体験があり、子どもから大人まで楽しめるので、旅の目的の一つにしてはいかがでしょうか。
りんご狩り
ご宿泊された方はミルフィーユの自家農園でフルーツ収穫ができます。果物の名産地である長野ならではの楽しい体験です。もぎたての果物は格別なおいしさですよ。お土産にたくさんお持ち帰りください。
また、リンゴの木を１本丸ごと、オーナー制で販売しております。手入れと管理は当宿が行いますので、収穫時期が来ましたら木になっているリンゴをすべて、ご自身でもぎ取っていただけます。1本の木から約50kg（段ボール3箱分）収穫できます。
| 収穫時期 | 果物の種類 |
|---|---|
| 9月初旬 | リンゴ「津軽」 |
| 10月初～中旬 | リンゴ「紅玉」 |
| 10月中旬 | リンゴ「シナノスイート」「王林」 |
| 11月中 | リンゴ「サンふじ」（蜜入り） |
スキー・スノーボード
蓼科には複数のスキー場が集まっています。
このエリアは晴天率が高く、
降雪機が完備されて雪不足の心配がないのが特徴です。
湖でのアクティビティ
新緑の頃も、紅葉の季節も美しい信州の湖では、
周囲を散策するだけでも心身ともにリフレッシュできます。
ボートやカヌーなど水上でのアクティビティもさかんです。
カヌーやカヤックは、初心者でも安心して参加できる
ガイド付きツアーが催行されています。
高原でトレッキング
車山高原や霧ヶ峰は、
トレッキングをしに多くの人が訪れる信州の人気スポットです。
夏季には、レンゲツツジやニッコウキスゲが一面に咲き、美しい風景が広がります。
ロープウェイやリフトが整備されて
高所まで気軽に行けるため、老若男女が楽しめます。
